Пилатес тренировки
Услуги по пилатесу в г. Череповец. Откройте для себя мир пилатеса и улучшите своё здоровье и физическую форму.
о студии
Ты — создатель своего тела. Это не просто тренировка, это путь внимательного созидания.
Студия предлагает не только физические изменения, но и глубокое переосмысление отношения к себе.
Студия предлагает не только физические изменения, но и глубокое переосмысление отношения к себе.
Гармоничное развитие тела
Пилатес помогает развить гибкость, силу и координацию движений.
Улучшение осанки
Регулярные тренировки способствуют выравниванию позвоночника и улучшению осанки.
Снижение стресса
Пилатес помогает снять напряжение и улучшить общее психоэмоциональное состояние.
Подходит для всех возрастов
Пилатес может быть адаптирован для людей с разным уровнем физической подготовки.
Профилактика травм
Упражнения пилатеса помогают укрепить мышцы-стабилизаторы, что снижает риск травм.
Виды тренировок
Индивидуальные и групповые занятия по пилатесу с учетом ваших целей и уровня подготовки. Тренеры разработают персональную программу.
Индивидуальные занятия
Персональные тренировки с тренером, адаптированные под ваши цели и уровень подготовки.
Групповые тренировки
Занятия в группе под руководством тренера. Подходит для людей с разным уровнем подготовки. Средняя продолжительность и умеренная интенсивность.
Интенсивные занятия
Групповые тренировки для опытных практиков. Высокая интенсивность и сжатые сроки выполнения упражнений.
Команда
Наши квалифицированные тренеры помогут вам достичь целей и улучшить физическое состояние.
- Анастасия Думбадзетренер экспертПроводит персональные,групповые и парные тренировки на оборудовании
- Елена Веденинатренер мастерПроводит групповые и персональные и парные тренировки
Направление: растяжка, здоровое тело - Софья Филатоватренер мастерПроводит групповые и персональные и парные тренировки
Направление: растяжка, пилатес на ковриках - Инна Калашниковатренер мастерПроводит групповые и персональные и парные тренировки
Направление: растяжка
Стоимость тренировок
Reformer class
Стартовая индивидуальная тренировка
1 900₽
Попробуй пилатес на вкус| 55 минут | Тренер Эксперт
Индивидуальные тренировки
2 500₽
Индивидуальные занятия с тренером для достижения ваших целей | 55 минут | Тренер Эксперт
Абонемент на индивидуальные тренировки
11 500₽ | 5 тренировок
21 000₽ | 10 тренировок
21 000₽ | 10 тренировок
Индивидуальные занятия с тренером для достижения ваших целей | 55 минут | Тренер Эксперт
Парные тренировки (2 человека)
1 600₽ | одна тренировка | на персону
5 800₽ | 4 тренировки | на персону
5 800₽ | 4 тренировки | на персону
55 минут | Тренер Эксперт
Мини-группы
тренировки для 3 человек
тренировки для 3 человек
1 500₽ | одна тренировка | на персону
5 200₽ | 4 тренировки | на персону
5 200₽ | 4 тренировки | на персону
55 минут | Тренер Эксперт
Групповые тренировки
500₽ | пробная тренировка
700₽ | одна тренировка
2 600₽ | 4 тренировки
4 800₽ | 8 тренировок
700₽ | одна тренировка
2 600₽ | 4 тренировки
4 800₽ | 8 тренировок
Контакты
Телефон для записи: ХХХ-ХХХ-ХХ-ХХ
Адрес: г. Череповец, ул. Рыбинская, д.14
Адрес: г. Череповец, ул. Рыбинская, д.14
